کمک می کند تا ترکیب بدنی لاغر را حفظ کنیم، به جای هوس کردن کالری های خالی اضافی، میل به خوردن چربی های ناسالم و سوزاندن کالری های موجود را کاهش دهیم. اسید لینولئیک مزدوج (CLA) یک اسید چرب امگا 6 طبیعی است که در روغن‌های گیاهی و غذاهایی مانند تخم‌مرغ، محصولات لبنی و گوشت قرمز یافت می‌شود، اما فقط در مقادیر کم. CLA یک چربی ترانس سالم در نظر گرفته می شود. برای دریافت مقادیر CLA مورد نیاز برای دستیابی به تغییرات مطلوب در ترکیب بدن تنها از طریق غذاها، باید بیش از حد چربی رژیم غذایی مصرف کنید.
۹۰عدد
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.